Kostenloses Selbstbehauptungstraining gibt Kölns Senioren mehr Sicherheit
Traude Schleich
Kostenloses Selbstbehauptungstraining gibt Kölns Senioren mehr Sicherheit
Kostenloses Selbstbehauptungstraining für Senioren in Köln
In Köln wird ein kostenloses Selbstbehauptungstraining für ältere Menschen angeboten, um ihnen mehr Sicherheit im öffentlichen Raum zu vermitteln. Der Kurs mit dem Titel "Nicht mit mir! – Selbstbehauptungstraining für Senioren" vermittelt praktische Fähigkeiten, um nicht als leichtes Opfer wahrgenommen zu werden. Die Veranstalter betonen, dass das Angebot auf die wachsende Sorge vor Straßenkriminalität unter älteren Menschen reagiert.
Das etwa dreistündige Training findet im Digitalen Beratungs- und Präventionszentrum der Polizei Nordrhein-Westfalen statt. Der Veranstaltungsort ist barrierefrei, sodass alle Teilnehmenden bequem teilnehmen können. Angesprochen sind aktive, mobile Seniorinnen und Senioren – auch solche, die Gehhilfen oder Rollatoren nutzen.
Die Teilnehmenden lernen, selbstbewusst aufzutreten, ihr Handeln in riskanten Situationen zu planen und Notfallfunktionen auf ihren Handys zu nutzen. Die Plätze sind begrenzt, eine vorherige Anmeldung ist erforderlich. Interessierte können sich per E-Mail an [email protected] oder telefonisch unter +49 221 229-8655 anmelden.
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Ziel des Trainings ist es, Ängste älterer Menschen abzubauen, die sich durch zunehmende Berichte über Straßenkriminalität verunsichert fühlen. Vorkenntnisse sind nicht nötig, die Teilnahme ist vollständig kostenfrei.
Der Kurs stattet Senioren mit Werkzeugen aus, um den Alltag mit mehr Selbstvertrauen zu meistern. Die Anmeldung bleibt geöffnet, bis alle Plätze vergeben sind. Die Veranstalter raten zu einer frühzeitigen Registrierung, um sich einen Platz zu sichern.
